
Bonjour ! 
Le titre va très certainement vous interpeler et c’est normal, mais je n’ai pas envie de vous mentir : dans la vie on ne va pas toujours bien, on n’a pas toujours le sourire aux lèvres. Aujourd’hui je ne vais pas bien et pourtant je l’accepte. Oui, j’accepte d’aller mal, j’accepte de ne pas être au top de ma forme, j’accepte de n’avoir envie de rien. Mais du moment que demain je me lève avec l’envie de conquérir le monde, peut importe les larmes qui ont coulé sur mes joues la veille, le plus important est d’accepter que je ne suis pas toujours forte et que je ne peux pas être heureuse tous les jours. Personnellement, je n’aime pas aller mal parce que c’est une émotion très difficile à gérer pour moi, je me sens vide et très triste, je me sens dans une solitude inexplicable et j’ai l’impression de subir chaque heure qui passe. J’ai peur aussi de n’être pas assez forte pour avoir envie d’aller mieux, pour avoir envie de me sauver. Je sais désormais qu’il faut accepter d’aller mal et laisser parler ses émotions pour se dire que « demain est un autre jour ». Bien entendu, attention tout de même si au-delà de 2 semaines vous vous sentez toujours aussi mal sans aucune raison, n’hésitez pas à consulter un spécialiste ! Dans cet article, je vous propose de découvrir quelques conseils et pistes de travail pour accepter et se dire « okay, aujourd’hui je ne vais pas bien ».
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