De l’état dépressif à la tentative de suicide

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Bonjour ! 🐶

Il y a tellement de scénarios qui peuvent nous pousser à ne plus avoir envie de rien. La perte d’un emploi, la recherche d’un emploi qui n’aboutit sur rien, la perte d’une personne qui nous est chère, le deuil difficile, le harcèlement, l’isolement, la maladie que l’on n’accepte pas, la rupture douloureuse, la mauvaise rencontre qui fait déborder le vase, la dépression, le doute, l’impression que ça ne s’arrangera jamais, les pensées noires qui apparaissent, l’impression de subir plutôt que de vivre, l’envie de se battre qui disparaît. L’état dépressif n’est pas à prendre à la légère car il existe bel et bien, néanmoins il faut être prudent et ne pas utiliser ce terme à tort et à travers. Dans cet article, j’avais envie de vous éclairer sur un mal encore sombre mais pourtant bien réel et sérieux : l’état dépressif et la tentative de suicide, et de vous donner des conseils pour tenter d’aller mieux et d’avancer, même si ce n’est pas simple. N’oubliez jamais que vous n’êtes pas seul(e)s !

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Rencontre avec le manipulateur…

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Bonjour ! 🐶

« Il est pas mal, il est même plutôt attirant. » A première vue ce type vous plaît, il vous apparaît simple, gentil, drôle, sympa, stable et pas désagréable à regarder, pourtant vous auriez mieux fait de vous méfier mais comme on le dit souvent « on ne peut pas se méfier de tout le monde. » Ici, je vous raconte mon expérience vécue au contact de celui qu’on appelle « le manipulateur ». Il s’agit donc d’une vision tout à fait personnel, j’ai ensuite entrepris des recherches pour confirmer et appuyer mes soupçons : j’ai fréquenté un manipulateur pervers. Heureusement pour moi, cette (soit disant) « relation » a pris fin très vite, néanmoins j’en suis ressortie avec de fortes séquelles au niveau psychologique et vous comprendrez mieux pourquoi au fil de cet article. Bien entendu cette mise en garde vaut tout aussi bien pour les femmes que pour les hommes, j’espère que ces conseils vous aideront à détecter au plus vite ce genre de personnes toxiques.

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Mieux connaitre les introverti(e)s

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Bonjour ! 🐶

Tout récemment je suis tombée sur cet article, très très bien écrit, de Céline Ducrettet sur le fait d’être introverti(e). Cet article m’a beaucoup touché et ému, et encore une fois la vérité m’a sauté aux yeux : je m’étais perdue. Je me suis souvenue que j’avais moi-même écrit un article sur le sujet, Profil : vous êtes légèrement introvertie, et le relire m’a fait du bien. Je me suis alors rappelée qu’il ne fallait pas renier sa vraie nature. Etre introverti(e) ou extraverti(e) ne se choisit pas, c’est inné, ça fait partie de nous, de notre personnalité, de notre identité. Je me suis pas mal renfermée ces derniers mois, encore une fois je me sentais bizarre face aux autres, je me persuadais que j’étais le problème mais c’est juste que parfois on tombe sur des personnes qui ne sont pas toujours bienveillantes à notre égard et nous font croire qu’on n’agit pas normalement. Je suis tombée sur une de ces personnes qui vous fait croire que tout est possible pour au final vous faire vous sentir mal. Ca m’a beaucoup blessé et j’étais persuadée que le problème venait forcément de moi. Au final, plus j’y pense et plus je me dis que cette personne n’a tout simplement pas cherché à me connaître et surtout n’accepte pas ma personnalité, ce que je suis vraiment c’est-à-dire être légèrement introvertie.

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Comment mieux se connaitre

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Bonjour ! 🐶

Se connaitre soi-même est certainement l’une des choses les plus compliquées. Pourtant, bien et mieux se connaitre peut nous aider dans pas mal de domaines de la vie, ça nous aide à avancer, à faire des choix, à apprendre de nos erreurs, à trouver sa voie (professionnelle ou autre) et à s’accepter tel que l’on est. Dans cet article, j’avais envie de partager avec vous quelques conseils et astuces pour apprendre à mieux se connaitre soi-même. Voici donc quelques petits tests pour, dans un premier temps, voir si vous vous connaissez bien et, dans un deuxième temps, apprendre à mieux vous connaitre. Let’s go !

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My body, my rights ! & le slut-shaming

 

[@alexisren@antoine_fombonne]

Bonjour ! 🐶

Je pense que c’est cet article que j’avais vraiment le plus envie d’écrire et de publier parce qu’il aborde un sujet qui me révolte par dessus tout : le droit de disposer de son corps comme on le souhaite ! Qu’on soit un homme ou une femme, chacun est libre de faire ce qu’il souhaite de son corps tant que ça n’atteint pas à sa propre dignité et à celle d’autrui. Mais j’ai l’impression que cela choque beaucoup plus la toile lorsque c’est une fille qui dévoile son corps plutôt qu’un gars, pourquoi ??? Certains y verront tout de suite un appel à l’acte sexuel alors que d’autres trouveront ça tout simplement vulgaire. Lorsqu’une fille décide de publier des photos d’elle dévoilant son corps cela ne veut pas forcément dire que c’est « une fille facile » et qu’elle cherche simplement à « pécho ». NON ! STOP ! Il faut apprendre à remettre les choses dans leur contexte et à voir plus loin qu’une simple photo publiée.

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Le culte du corps et de la personnalité sur les réseaux sociaux

Bonjour ! 🐶

Nouvelle semaine, nouvel article, nouveau sujet ! Aujourd’hui j’avais bien envie de vous parler d’un réseau social en particulier, Instagram, et du culte de la personnalité ainsi que celui du corps qui y est véhiculé. Tout d’abord,  un peu de vocabulaire : « qu’est-ce que le culte de la personnalité ? » cette expression est utilisée pour désigner l’attitude d’un chef d’état d’un régime totalitaire qui veut être vénéré comme un Dieu vivant. Elle se traduit par une admiration excessive, une adulation du chef par la population au détriment des intérêts du peuple. Par extension, cela s’applique également à toute personne bénéficiant d’un fort battage médiatique. Le culte de la personnalité est entretenu par divers moyens de propagande et suppose en particulier une large utilisation des médias et des événements Comment et pourquoi ce culte de la personnalité, et plus particulièrement celui du corps, est-il mis en scène ? C’est à cela que je vais tenter de répondre à travers les différents paragraphes de cet article. Let’s go !

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Sommes-nous esclaves des réseaux sociaux ?

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Bonjour ! 🐶

Il y a deux ans j’avais assisté à une conférence organisée par l’un de mes professeurs à l’ESPE. Cette conférence abordait la façon d’utiliser le numérique et les nouvelles technologies en classe avec les élèves. Certaines interventions étaient vraiment très intéressantes et m’ont donné envie d’écrire sur le sujet des réseaux sociaux (2 ans après haha) pour partager avec vous mon point de vue sur la question : « Sommes-nous les esclaves de ses réseaux sociaux ou est-ce tout simplement un effet de mode ? » A vos crayons !

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