Mes alternatives à la viande

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Bonjour ! 🐶

Lorsque l’on devient végétarien, on est un peu novice dans la discipline et à part manger des légumes, très souvent, on ne sait pas par quoi remplacer la viande (ni même comment et par où commencer). Trop de personnes pensent encore et toujours que le végétarisme est une sorte de régime, que nenni, devenir végétarien est avant tout un choix de vie et une alimentation comme une autre, c’est pour cela qu’il faut avant toute chose savoir se documenter sur le sujet pour ne manquer de rien et ne pas compenser avec trop de sucre ou de féculents. Je suis végétarienne que depuis très peu de temps mais j’avais quand même envie de partager avec vous mes conseils et ma façon de faire pour ne manquer de rien dans mon assiette.

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