Je n’ai pas pour habitude d’acheter 36 000 crème et autres produits pour laver mon visage, j’ai toujours préféré chercher des recettes faciles à faire moi-même et j’en ai trouvé une qui devrait vous plaire. C’est un masque maison à base de citron. En effet, le citron désinfecte, assaini, et éclaircie. C’est un aliment riche en antioxydants, c’est-à-dire qu’il permet de lutter efficacement contre le vieillissement cellulaire. Il est efficace contre les rides et les tâches sur la peau. Le citron est également un antibactérien, cela permet d’éliminer les impuretés comme les boutons ou encore les points noirs. Enfin, le citron a des vertus astringentes, c’est-à-dire qu’il est capable de resserrer les pores et de lutter contre les excès de sébum. Il est donc parfait aussi bien pour les peaux grasses que pour les peaux sèches. Génial non ? Assez bavardé, je vous partage la recette !
Lire la suiteCatégorie : Beauté
L’acné à l’âge adulte
Ce n’est pas un mythe, l’acné ne touche pas seulement les ados ! Elle touche également les adultes. D’après le site de la Société Française de Dermatologie (SFD), l’acné toucherait environ 15 millions de personnes en France et serait la première cause de consultation chez un-e dermatologue. Les personnes atteintes d’acné souffrent beaucoup psychologiquement, ce qui peut altérer l’estime de soi même à l’âge adulte.
La Rosée Cosmétiques
Bonjour ! 
La Rosée c’est l’histoire de deux pharmaciennes, passionnées par la cosmétologie et la beauté naturelle. Leur obsession : créer une offre plus simple, plus vraie, sans superflue et sans promesses sophistiquées non tenues. Elles ont donc imaginé des produits aux formulations ultra sûres, qui ne mentent pas, avec une seule promesse globale. Celle d’hydrater la peau jour et nuit de façon saine, efficace et naturelle. La marque est BIO, cependant le symbole n’apparait pas sur les produits pour qu’ils puissent être vendus à des prix abordables à tous. La Rosée garantit ses produits 95% naturel, ultra sains et efficaces, accompagnés d’une charte drastique : 0% Parabens, Huiles minérales, MIT, BHA, Phénoxyéthanol, Laurysulfates, Phtalates, Alkylphénols, Benzophénones, Lilial, Triclosan, Aluminium, Nanoparticules, PEG, Formaldéhyde, Ingrédients d’origine animale. J’ai eu l’occasion de tester quelques produits de la marque lors d’un atelier organisé dans la pharmacie en face de chez moi. Les produits sont vraiment frais, doux et ont une odeur plus qu’agréable. Ma peau n’a eu aucune mauvaise réaction mais était vraiment purifiée, hydratée, éclatante et toute douce. Une très bonne découverte ! Laissez-moi vous présenter quelques produits de La Rosée.
J’ai décidé de prendre soin de moi ! #Automne
Bonjour !
Nous avons passé un magnifique été à profiter du soleil, des journées plus longues et des apéros entre amis et en famille. L’été nous a permis de nous ressourcer, de faire le plein d’énergie avant de sombrer à nouveau dans l’hiver. Mais heureusement il y a une saison intermédiaire qui va nous aider à nous y préparer petit à petit. L’automne est notre ami, on se sent encore plein d’énergie grâce à la saison estivale qui vient de se terminer et c’est le moment idéal pour prendre les bonnes habitudes qui nous permettront de passer un hiver en forme et avec le sourire. Je vous laisse donc découvrir comment j’ai décidé de prendre soin de moi cet automne !
J’ai décidé de prendre soin de moi ! #Eté
Bonjour !
Au printemps, nous sommes sortis de notre sommeil et avons laissé éclore notre énergie. Grâce à lui, nous nous sommes préparés à renaître et à nous épanouir pour accueillir l’été l’esprit plein de convictions. Et l’été est arrivé ! Certaines personnes, comme moi, l’attendent toujours avec impatience parce qu’il marque très souvent une rupture dans notre quotidien. L’été apparaît comme l’accomplissement de toute une année de travail. C’est comme si nous récoltions le fruit de notre dur labeur. L’été nous libère également, nous nous sentons plus en confiance, plus heureux et plus lumineux. Je vous invite à découvrir comment j’ai décidé de prendre soin de moi cet été !
J’ai décidé de prendre soin de moi ! #Printemps
Bonjour !
Le printemps est enfin là ! Les oiseaux chantent, les bourgeons sont prêts à éclore et tout comme eux nous sommes prêts à sortir de notre sommeil. En effet, nous avons eu tout l’hiver pour ralentir le rythme et rassembler notre énergie, il est maintenant grand tant de la laisser exploser. Et le printemps est la saison idéale pour renaître ! C’est également une période de l’année propice au changement, les températures remontent et il fait clair plus tôt mais aussi plus tard, nous pouvons en profiter pour changer nos habitudes et les adapter à la saison. J’en profite donc pour m’aérer l’esprit et le corps, accueillir le soleil et garder la forme. Je vous invite à découvrir comment j’ai décidé de prendre soin de moi !
J’ai décidé de prendre soin de moi ! #Hiver
Bonjour !
En cette saison hivernale, le temps est souvent froid, humide et venteux. On a l’impression de marcher au ralenti et de vite tomber dans l’inactivité à cause de cela. Et pourtant, l’hiver est la saison idéale pour prendre soin de soi, se recentrer sur son écoute intérieure et ralentir le rythme. J’en profite donc pour prendre du temps pour moi, me ressourcer et, comme la Terre, rassembler mon énergie. Je vous invite à découvrir comment j’ai décidé de prendre soin de moi !
Je me prépare pour le soleil : je prends soin de moi
Bonjour !
C’est l’été depuis un bon mois déjà et c’est surtout le départ en vacances pour beaucoup d’entre nous. La grande majorité des vacanciers part en quête de farniente, de sable chaud, du bruit des vagues mais surtout de soleil et de chaleur ! Et la plupart de ces vacanciers, heureux de pouvoir profiter des rayons chauds du soleil sur leur peau, ne pensent pas forcément à prendre soin d’eux que ce soit avant ou après s’être exposés alors qu’il est extrêmement important de faire attention à son corps lors de fortes chaleurs. Dans cet article, je vous propose de découvrir quelques conseils pour prendre soin de vous, des pieds à la tête, avant votre départ mais également pendant vos vacances au soleil 🙂
3 façons de boucler ses cheveux sans chaleur !
Bonjour !
Vous raffolez des cheveux bouclés ? Cet article est fait pour vous ! Je vous donne 3 astuces très simples pour vous boucler les cheveux sans utiliser aucun appareil diffusant de la chaleur et, bien entendu, sans abimer votre belle chevelure. Seule chose indispensable : avoir les cheveux mouillés.
Marie mange des fruits 